2015年1月21日水曜日
びわこ一周ロングライド2015に向けてそろそろと始動する事
冬休みが明けて新しい年が始まった1月7日、Team Gilberto’sは琵琶湖一周ロングライド2015にエントリーした。この度は、コウスケが諸事情で不参加となり、Plus Oneのヤマグチ青年は参加することになるので、(Gilberto’s- One)+Oneの計4名での参加となる。この表現はどうでも良いかw。
走行距離は148㎞のコース、ボクはこれまでに一度もこの距離を走ったことがない。他の3名は昨年体験済みである。「果たして彼らについて行けるだろうか?」という一抹の不安あり。
先週末、イチロウ・ジロウは沖縄県で開催された“美ら海オキナワセンチュリーラン2015”に参加し168㎞をバイクで走破してきた。競技中二人が時々F.B.やTwitterでコメントしていたのだけれど、彼らの激走ぶりに圧倒される想いがあった。イチロウが帰ってきた後に語ったところと、ジロウのF.B.に掲載したデータによると、かなりのハイペースで走っていたようである。ジロウのデータを見ると、30-40㎞/hrの早いペースで平坦な道を走行していたようである。
「このままでは」即ち今のボクの年末年始にかけてのグータラ生活に馴れきったコンディションのままで“びわこ”に臨んだならば、確実に彼ら二人に“ぶっちぎられるだろう”という軽い焦りと不安を覚えている。
イチロウが「びわこでは、チームでタンデム走行しようや。交代しながら或るやつがチームを引っ張っていくと、ペースを上げられるし、最後尾の奴は楽なのよ」と笑っていた。イチロウめ、オキナワでの激走を完走・制覇した自信がその言動に表れている。
“ムム、これはかなりヤバい”。彼らについて行ける体力をつけておかねばなるまい。
という事で、しぶしぶではあるが、本日よりコンディション作りを始める。6㎞ジョギングで心肺機能を改善させることと、長時間の走行に備えて上半身の筋力アップ(腕立て伏せと腹筋運動)を課題として取り組むこと。それらのトレーニングを最低でも週2回はすること。そろそろ飲酒量を減らし、大食いを自制し、増えた体重を―2kgほど絞る事w。
初日は、全然走れず。しまなみ国際サイクリング大会以来約3か月ぶりのジョギングであったが、脚が上がらず、心臓バクバク、喘息様の咳が出てくる始末。体がなまり過ぎていたw。
昨年春の“びわこ”は物見遊山気分で、春の琵琶湖の風物を大いに愛で楽しんだのであったが、今年はそうも行きそうにない。どっぷりと猛者どもに紛れて我がチームのタンデム走行を楽しみたいと思う。
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